🌻 Strój

Wybierz ubrania, w których czujesz się pewnie i które podkreślają Twój styl.

Lepiej zabrać kilka opcji – zawsze możemy zmienić w trakcie.

Unikaj dużych, krzykliwych nadruków (chyba że to część pomysłu na sesję).

Do pole dance / aerial: pamiętaj o stroju treningowym, w którym wygodnie Ci się trzyma rurę/koło, ale weź też coś bardziej efektownego na zdjęcia „wow”.

🌻 Makijaż i włosy

Naturalny makijaż sprawdzi się zawsze – najważniejsze, żebyś czuła się sobą.

Jeśli wybierasz pakiet z makijażem u Adrianny Gumiennej, nie musisz się o to martwić – zadbamy o Ciebie od A do Z.

Włosy? Wygładzone, fale, upięcie – to już Twój styl. Ważne, żeby były zadbane i świeże.

🌻 Skóra i ciało

Dzień przed pij dużo wody – skóra będzie wyglądała lepiej.

Unikaj balsamów i olejków, jeśli planujesz sesję pole dance (śliska skóra utrudnia trzymanie się rury).

Lepiej też odpuścić solarium tuż przed – czerwone plamy albo świeży opaleniznowy „ślad” nie wyglądają dobrze na zdjęciach.

🌻 Akcesoria

Weź ze sobą biżuterię, dodatki, może kapelusz, kurtkę, buty na zmianę – takie rzeczy potrafią odmienić klimat zdjęć.

Do aerial/pole dance możesz zabrać ulubione rekwizyty – rękawiczki, nakolanniki, buty exotic, tkaniny.

U mnie w studiu znajdziesz też kilka kolorowych motylowych spódnic, które świetnie pokazują ruch na zdjęciach i dodają efekt „wow” w kadrach.

🌻 Nastawienie

Stresujesz się? To normalne! Ale pamiętaj – to ja odpowiadam za zdjęcia, nie Ty.

Włączymy muzykę, pogadamy, pośmiejemy się – atmosfera ma być luźna i przyjemna.

Pamiętaj: najważniejsze, żebyś czuła się dobrze i bawiła się podczas sesji.

🌻 Praktyczne rzeczy

Przyjdź chwilę wcześniej – będzie czas na spokojne przygotowanie się.

Weź wodę, coś małego do przegryzienia.

Zrób screenshoty inspiracji, jeśli masz pomysł na konkretne kadry – możemy je wspólnie odtworzyć.

✨ Pamiętaj – każda sesja jest inna, ale zawsze zadbam o to, żebyś wyszła z niej z piękną pamiątką i dobrym wspomnieniem.